{"id":1967,"date":"2013-07-23T12:20:48","date_gmt":"2013-07-23T11:20:48","guid":{"rendered":"http:\/\/test.grupvivo.es\/?p=1967"},"modified":"2013-09-02T11:13:50","modified_gmt":"2013-09-02T10:13:50","slug":"la-cerveza-recomendada-para-hidratarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupvivo.es\/distribuidora-bebidas\/index.php\/2013\/07\/23\/la-cerveza-recomendada-para-hidratarse\/","title":{"rendered":"La cerveza, recomendada para hidratarse"},"content":{"rendered":"

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Despu\u00e9s de un d\u00eda de\u00a0playa<\/strong>, en estos d\u00edas de calor, a todo el mundo le apetece tomar una\u00a0cerveza<\/strong>\u00a0bien fr\u00eda en la\u00a0terraza<\/strong>\u00a0de un\u00a0bar<\/strong>. Ahora seg\u00fan informa la\u00a0Sociedad Espa\u00f1ola de Diet\u00e9tica y Ciencias de la Alimentaci\u00f3n<\/strong>\u00a0(SEDCA) la cerveza es una de las bebidas m\u00e1s recomendables para paliar la\u00a0deshidrataci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

El presidente del Comit\u00e9 Cient\u00edfico de SEDCA, Jes\u00fas Rom\u00e1n Mart\u00ednez, ha recomendado “la ingesta moderada de cerveza, entendida como 2 \u00f3 3\u00a0ca\u00f1as<\/strong>\u00a0diarias para los hombres, y 1 \u00f3 2 para las mujeres, combinada con un alto consumo de\u00a0frutas<\/strong>\u00a0y\u00a0verduras<\/strong>” para calmar la\u00a0sed<\/strong>\u00a0y mantenernos hidratados en verano. Cabe recordar que esta bebida alcoh\u00f3lica contiene un 90% de agua.<\/p>\n

Los expertos recomiendan el un elevado consumo de\u00a0l\u00edquidos<\/strong>\u00a0en \u00e9pocas tan calurosas como la actual, incluso cuando no haya sensaci\u00f3n de\u00a0sed<\/strong>. Es recomendable que los hombres adultos beban tres litros diarios, mientras las mujeres con 2,2 litros beber\u00edan la cantidad de l\u00edquido necesaria.<\/p>\n

Fuente: Europa Press<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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